Smoothie Sandía

Buenas tardes chicos! Hoy lunes, quiero compartir con vosotros una receta refrescante que seguro que os ayuda a empezar la semana con mucha energía, perfecta para desayunos y meriendas de verano.
Se trata de un Smoothie de Sandía, sencillo, fácil y muy rápido de preparar, pero que seguro que os encanta. Necesitareis pocos ingredientes y apuesto a que los tendréis en casa ya, así que vamos a por ello!

Smoothie

INGREDIENTES

Smoothie

2 Rodajas de Sandía

1 yogur

Chorrito de leche (en mi caso de almendra, pero cualquier leche nos sirve)

2 hielos

1 cucharada de miel (o el edulcorante que más os guste)

4 fresas

Toppings

Fresas

Arándanos

PREPARACIÓN

Lava la fruta, córtala y viértela en la batidora junto con el resto de ingredientes, puedes golpear primero los hielos para ayudar a que se mezclen mejor.

Tritura todo bien, sírvelo en un vaso frío y… disfrútalo!

Smoothie

Smoothie

Smoothie

Smoothie

Smoothie

¿Qué os parece? Yo la he preparado y os aseguro que esta riquísima y estos días de calor es una gustazo.

Si la pruebas, no dudes en compartir conmigo qué te ha parecido, lo puedes hacer a través de cualquiera de mis redes sociales, como Instagram.

2 Responses
  • Marina
    agosto 29, 2016

    Me encanta, besos

    • Maria
      agosto 30, 2016

      Gracias amor!! Un besito!

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